”Màn trình diễn táo bạo đang là chủ đề nóng” KWON EUN BI (cựu thành viên IZONE) không phải là ”Nữ thần Waterbomb” sao? ”Tôi đã tập luyện trong bồn tắm ở nhà và bị tạt nước”

Ca sĩ KWON EUN BI (cựu thành viên IZONE) đã tiết lộ những nỗ lực thầm lặng của mình để đạt được danh hiệu "Nữ thần Waterbomb".
Vào ngày 10, kênh YouTube "COSMOPOLITAN
"KWON EUN BI và LEE MIN HYUK của WATERBOMB dạy WA
Video có tựa đề "Bài học đầu tiên của Waterbomb". Trong video, Kwon Eun Bi xuất hiện cùng Lee Min Hyuk của BTOB, người được mệnh danh là "Thánh Waterbomb".
KWON EUN BI nói, "Chúng tôi là ca sĩ tiền bối và hậu bối. Chúng tôi cùng nhau đến phòng tập." LEE MIN HYUK đáp, "Bạn không đến phòng tập. Vài ngày trước 'Waterbomb',
LEE MIN HYUK trả lời: "Trước khi chuẩn bị cho 'Waterbomb', tôi thường tập thể dục 3-4 lần một tuần. Năm ngoái, khi tôi đang chuẩn bị cho 'Waterbomb',
, 40 lần trong một tháng." LEE MIN HYUK tiết lộ những bữa ăn anh ấy ăn trong khi chuẩn bị cho "WATERBOMB." LEE MIN HYUK cho biết, "Khi tôi tập thể dục 40 lần trong một tháng,
"Tôi ăn cơm và ức gà. Tôi ăn ít nhất ba bữa một ngày, kèm theo các loại hạt, chuối và protein," ông nói.
Anh ấy tiếp tục, "Khi tôi thực hiện 'Waterbomb', tôi đã uống rất nhiều nước ba ngày trước đó. Tôi đã uống khoảng sáu lít nước, và hai ngày trước đó, tôi đã giảm xuống còn một lít.
"Nó giúp tôi giảm lượng đường trong máu. Nó giúp tôi đổ mồ hôi. Nó hấp thụ muối, nên tôi cảm thấy thon gọn hơn. Tôi không uống nước vào ngày hôm trước cho đến khi lên sân khấu."
KWON EUN BI ăn salad, sữa chua Hy Lạp, mì đậu nành, v.v. và quản lý thực đơn của mình.
Kwon Eun Bi nói, "Tôi sẽ thử làm món bánh mì cuộn dày ăn kiêng." Lee Min Hyuk nói, "Đĩa đệm thoát vị của tôi trở nên tồi tệ hơn khi còn trong quân đội và tôi đã suy sụp ngay lập tức. Lòng tự trọng của tôi giảm sút.
Sau một năm phục hồi chức năng, tôi bắt đầu tập tạ và có lúc tôi quên hẳn cơn đau lưng. Tôi cảm thấy khỏe mạnh và xinh đẹp, nên chẳng có lý do gì để không tập luyện cả."
KWON EUN BI nói, "Khi bạn uống nước trong 'WATERBOMB', bạn không thể chỉ uống nó." LEE MIN HYUK trả lời, "Đó là
Vậy, bạn có quay quảng cáo không?" KWON EUN BI sau đó tự tin trả lời: "Vâng, vì đó là tôi."
LEE MIN HYUK và KWON EUN BI bị nước bắn trúng trong "WATERBOMB"
KWON EUN BI chia sẻ: "Tôi lần đầu tiên xuất hiện vào năm 2023, nhưng tôi không cảm thấy hứng thú. Tôi đã thử tập luyện trong bồn tắm ở nhà khi đang tắm. Nhà tạo mẫu tóc nói: 'Nếu bạn xịt nước từ vòi hoa sen,
"Tôi đã hát khi nghe bài hát đó", ông nói.