JOY của Red Velvet, người đã sống một mình trong sáu tháng, đang là chủ đề nóng vì khả năng ”tự quản lý” hoàn hảo của mình ở nhà (cuộc sống độc thân hạnh phúc)

Joy của nhóm nhạc nữ Red Velvet đang thu hút sự chú ý vì khả năng tự quản lý bản thân đáng kinh ngạc của mình. Chương trình "Single's Happy Life" của đài MBC phát sóng tại Hàn Quốc vào ngày 11 lúc 11:10 tối.
"I Live Alone" khắc họa cuộc sống thường ngày của JOY nhóm Red Velvet. Trong buổi phát sóng ngày hôm đó, JOY của Red Velvet cũng xuất hiện trong trường quay và thu hút sự chú ý.
JOY tiết lộ rằng anh từng sống ở trại huấn luyện và nhà bố mẹ, nhưng gần đây đã bắt đầu sống tự lập. JOY nói, "Đã sáu tháng trôi qua kể từ khi tôi bắt đầu sống một mình."
JOY cho biết, "Tôi tin rằng một ngôi nhà phải thoải mái, vì vậy tôi đã trang trí nó với bầu không khí thoải mái."
Ngôi nhà của JOY được trang trí đẹp mắt với tông màu trắng và gỗ.
Anh ta khoe khoang. JOY chia sẻ về ngôi nhà của mình: "Tôi tự thiết kế nó một phần", "Tôi tự mình chọn mọi thứ, từ giấy dán tường đến màu sắc của rèm cửa". Cô ấy nói tiếp: "Tôi thích tải ảnh lên mạng xã hội.
Đó là lý do tại sao lại có vùng SNS." JOY bắt đầu buổi sáng với nước chanh, sau đó là lactobacillus, omega-3, dầu ô liu, khoai lang hấp, táo và đậu phộng không đường.
Tôi ăn bơ, sữa đậu nành, v.v. vào bữa sáng. JOY tiết lộ, "Gần đây tôi bị ám ảnh với chế độ ăn kiêng kiểm soát lượng đường trong máu" và "vì vậy tôi đang cố gắng ăn những thực phẩm giúp hạ lượng đường trong máu".
JOY cho biết, "Khi tôi ăn thực phẩm có chỉ số GI cao, tôi buồn ngủ và bị viêm. Khi tôi ăn sô cô la, tôi chỉ ăn sô cô la không đường, nhưng tôi cũng chỉ ăn sô cô la đen."
Ông cho biết: "Nó chỉ được làm từ lactose và chứa dầu MCT, vì vậy nó không được lưu trữ trong cơ thể và đào thải các chất thải ra ngoài".
Sau bữa ăn, JOY dành khoảng ba giờ để chăm sóc da và chăm sóc cơ thể tại nhà.
JOY cho biết, "Tôi thực sự ghen tị với những người có thân hình mảnh mai", và nói thêm, "Nếu được tái sinh, tôi muốn sinh ra với thân hình mảnh mai".
Tôi luôn có khuôn mặt tròn từ khi còn nhỏ", cô ấy nói. JOY là 3 giờ, mặt nạ, máy mát xa EMSFei, mát xa da đầu, chăm sóc da, trang điểm, hút tần số cao, chân
Các bài tập bao gồm sử dụng máy mát-xa, bài tập bước, bài tập tạ ấm, máy mát-xa con lăn tự động, bài tập kéo giãn bằng con lăn xốp và bài tập muôi.
Joy chia sẻ: "Tôi không khoe khoang nhưng tôi nghe nói khuôn mặt tôi ngày càng trẻ hơn", và nói thêm: "Sức khỏe tinh thần của tôi rất tốt".
"Tôi đã giảm cân, nhưng khuôn mặt tôi ngày càng trẻ hơn, vì vậy tôi nghĩ rằng việc quan tâm đến bản thân và hết lòng vì nó đã có hiệu quả, và tôi đang chống lại trọng lực", cô nói.