"Korea" là "trung tâm tư vấn của Han So Hee, nơi bạn có thể lắng nghe những lo lắng của mình"
Một video có tựa đề "#Hãy cùng lắng nghe và xem" đã được đăng tải.
Trong video được phát hành, Han So Hee đã trả lời câu hỏi: "Bạn làm gì khi không thích tập thể dục?"
"Nếu bạn muốn cải thiện tình trạng thể chất, tôi khuyên bạn nên chạy bộ. Nếu thời tiết đẹp, đi bộ và đấm bốc có thể rất thú vị vì chúng hoàn toàn là bài tập aerobic. Tôi cũng khuyên bạn nên bơi. Nếu bạn không muốn đến phòng tập, hãy mặc quần áo tập luyện.
Mặc nó và đi ngủ. "Thật khó để đến phòng tập, nhưng tôi vẫn có thể đến", anh nói, trước khi nói thêm, "Dạo này tôi cũng không tập luyện gì cả", khiến mọi người bật cười. Cô ấy nói tiếp, "Tôi nhút nhát, nhưng tôi phải làm gì khi đến nơi đông người?
Khi được hỏi "Bạn có nghĩ mình đã trở nên hướng ngoại hơn không?" Han So Hee trả lời, "Tôi cũng là người hướng nội, nhưng tôi đã trở nên hướng ngoại hơn thông qua công việc của mình. Tôi nghĩ rằng việc nói chuyện với nhiều người và buông bỏ áp lực phải trở thành một người tốt sẽ dễ dàng hơn.
Thay vì cố gắng hòa hợp một cách lý trí với người khác, hãy tận dụng tối đa tình hình", ông đưa ra một số lời khuyên thực tế. Ngoài ra, nội dung "Công việc không phù hợp với tôi, nhưng đồng nghiệp và cấp trên của tôi thường phàn nàn"
Ng So-hee cho biết, "Tôi nghĩ mình sẽ tiếp tục. Điều đó phụ thuộc vào phần công việc nào không phù hợp với tôi, nhưng nếu nó không phù hợp với hướng đi, tôi phải suy nghĩ nghiêm túc và không muốn thay đổi chuyên ngành.
Không dễ để gặp được đồng nghiệp và sếp tốt trừ khi bạn gặp họ ở nơi làm việc. Tôi khuyến khích bạn hãy suy nghĩ nghiêm túc về điều này."
Han So Hee chia sẻ: "Tôi rất quan tâm đến ý kiến của người khác và luôn lo lắng về cách họ đánh giá mình.
Trả lời câu hỏi "Bạn có lo lắng về sức khỏe tâm thần của những người bạn đang tiếp xúc không?", cô trả lời "Không phải ai cũng như vậy, nhưng nhiều người có tính cách như vậy. Tôi nghĩ điều quan trọng là phải kiên nhẫn".
Do bản chất của mình, họ rất ý thức về cách người khác nhìn nhận mình và cố gắng nhìn nhận bản thân một cách khách quan, nhưng họ vẫn lo lắng rất nhiều và suy nghĩ quá nhiều. Dù tôi có nghĩ về điều đó thì cũng chẳng thay đổi được điều gì. Những suy nghĩ và lo lắng không thể thay đổi ngay lập tức
Tôi khuyên bạn nên hoãn lại và tập trung vào hiện tại."
2025/03/26 06:26 KST
Copyrights(C) Herald wowkorea.jp 71