Suyeong, thành viên nhóm nhạc nữ Hàn Quốc Girls' Generation và cũng là một diễn viên năng động, tiết lộ rằng cô đã ăn kiêng.
Vào ngày 26 (hôm nay), Suyeong đã đăng tải kênh YouTube “the
sootory" đã đăng tải video với tiêu đề "Cuộc chiến với 2kg". Đoạn video ghi lại cảnh quay quảng cáo trang phục thể thao của Suyeong.
. Cô nói: “Hôm nay tôi có buổi chụp ảnh nên tôi đã tập luyện rất chăm chỉ trong một hoặc hai tháng” và thú nhận: “Tôi muốn tăng 12 kg nhưng không thành công”.
Tuy nhiên, Suyeong cho biết: “Tôi đã tăng được một chút cơ bắp và dường như đã duy trì được cân nặng của mình”.
Thay vì tự cân, hãy kiểm tra cơ thể của bạn trong gương thay vì cân nặng được ghi trên cân. Nhìn tận mắt, tôi cảm thấy như mình đã thất bại (ở mức 2kg)", anh nói, dường như đang cười.
Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng vẫn tiếp tục. Suyeong, người khéo léo gói ớt bột và mang theo bên mình, nói: ``Hãy giảm lượng carbohydrate càng nhiều càng tốt.''
``(Thành viên) Yuri mang cái này từ một trang trại ớt bột. Anh ấy nói nó là ớt bột tươi và ngon nên bỏ nó trước cửa nhà tôi.
Cô ấy đi khắp nhà mọi người và thả ớt bột trước cửa nhà họ, vì vậy chúng tôi đặt cho cô ấy biệt danh là “Kiki Phòng Giao Hàng Xinh Đẹp”.
Suyeong cũng cho biết: `` Ớt bột rất ngon nên nếu ăn ớt bột, bạn có thể chỉ ăn một quả, thậm chí không cần chấm nước chấm.
Nó thực sự rất ngọt và ngon. "Sakusaku," anh đề nghị. Tuy nhiên, anh nhắc lại sự thất vọng khi không thể giảm được 2 kg. Mặc dù vậy, Suyeong không hề giảm cân khi quay quảng cáo.
Cô khoe vóc dáng thon gọn. Ngay cả trong phụ đề, anh ấy tỏ ra hài lòng và nói: “Tôi đã nói rằng tôi thất bại vì hình dáng cơ thể lộ rõ của mình, nhưng tôi đang làm khá tốt”. Sau đó, khi đồ ăn đến,
Suyeong, người ngay lập tức chộp lấy món salad, đã thu hút sự chú ý với mokbang (video ăn uống) giận dữ của mình, nói: ``Khi tôi đi ngủ sau khi ăn salad vào buổi tối, tôi thực sự đói.''
Sau khi ăn xong món salad, Suyeong cắn một miếng đồ ăn ngon hơn và bất ngờ nói: “Tôi đã ăn mà không nghĩ đến dạ dày của mình, phải không?”
Tôi đã tạo áp lực lên bụng mình,” anh nói, cho thấy cơ thể anh đang kiểm tra nó. Sau đó, Suyeong nói: “Giảm 5 kg không khó, nhưng giảm 2 kg thì rất khó” và “Việc đó lại khác”.
không phải là vấn đề Tỷ lệ phần trăm mỡ trong cơ thể của tôi chính là vấn đề” và chuyển sang chế độ quản lý.
